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皮肤最喜欢的10种食物
时间:2019-10-30

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╱╲ 女性养生:皮肤〒最喜@欢的10Ξ≈种食物 让★你年轻10岁(┗图)δ┈┉

  1、西兰花

 ⊥ 它ↈ含有⊙丰富的维ō生▓素A、维生Θ素§╞C和胡萝卜素▧,能增″强♡ξ皮в肤◣的抗损伤能и力┄┅、有助于保︱︳持皮肤弹性。

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╝  Ф 2∝、胡萝卜

  胡萝卜素有助于︵维Г持皮肤细胞组织的正常机Σ■能۩、减л⺌√少皮肤皱纹…,保▪持皮⿻肤§◄润泽◈细嫩。

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